Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 juli 2019
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 15,1 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1706 kcal
|
Fedt: 99,59g | Prot.: 58,83g | Kulhyd.: 153,52g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Nut’E Арахисовая Паста, Банан, Каждый День Кокосовая Стружка. Frokost: Ростик'c - KFC Айс Кофе Миндаль, Ростик'c - KFC Сырные Подушечки, Ростик'c - KFC Соус Фруктовый «Клюквенный». Aftensmad: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Черешня, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Яйцо, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Snacks/Andet: Миндаль. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|