Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
55,7 kg
Indtil videre tabt: 15,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1680 kcal
|
Fedt: 118,04g | Prot.: 93,55g | Kulhyd.: 66,05g.
Morgenmad: Черная Смородина, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Frokost: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Aftensmad: Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Перцы фаршированные, Домик в деревне Сметана 25%. Snacks/Andet: Черная Смородина, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.kargashina's Vægt Historie
|