|
budur ikinci raund super basladi
|
71,9 kg
Indtil videre tabt: 21,8 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
881 kcal
|
Fedt: 70,66g | Prot.: 40,45g | Kulhyd.: 29,39g.
Morgenmad: Su. Frokost: Zeytin, Iceberg, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Dardanel Karadeniz Hamsi. Aftensmad: Rafadan Yumurta, Zeytinyağı, Salatalık, Zeytin, Pınar Süzme Peynir. Snacks/Andet: Beypazarı Maden Suyu, Beypazarı Maden Suyu, Lindt Excellence 90%, Çerezya Çiğ Fındık. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|