Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 juli 2019
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2231 kcal
|
Fedt: 45,96g | Prot.: 146,24g | Kulhyd.: 310,29g.
Morgenmad: Prozis Oat Flakes, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Frokost: Barilla Cous Cous, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini. Aftensmad: Antichi Maestri Parmigiano Reggiano , Milbona Toast Light , Golden Sun Riso Basmati , Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia Light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Pomodori Ciliegini, Melanzana. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|