gordelinha's Dagbog, 17 jul 19

ebaaaa
75,9 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 juli 2019:
1100 kcal Fedt: 60,29g | Prot.: 55,92g | Kulhyd.: 87,11g.   Morgenmad: Queijo Branco, Rosquinha de Nata. Frokost: Pudim Flan de Caramelo (Mistura Seca), Tomates, Couve Refogada, Perdigão Costela Suina, Feijão Preto Cozido, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina. Aftensmad: Pepino (Descascado), Chorizos. Snacks/Andet: Zinho Pão Recheado com Linguiça e Queijo. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gordelinha's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.