Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
88,6 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 17,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
572 kcal
|
Fedt: 30,68g | Prot.: 53,27g | Kulhyd.: 21,86g.
Frokost: Salmão, Chuchu, Campo da Serra Requeijão de Corte, Riberalves Bacalhau Desfiado Dessalgado, Grão-de-Bico, Heinz Maionese, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis, Couve-Flor. mere..
|
Taber 11,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Lizaalcantara's Vægt Historie
|