Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1278 kcal
|
Fedt: 44,62g | Prot.: 38,23g | Kulhyd.: 194,98g.
Morgenmad: Блины из Цельной Пшеницы. Frokost: Тушеные Овощи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Блины из Цельной Пшеницы. Aftensmad: Блины из Цельной Пшеницы, Милка Молочный Шоколад, Яблоко. Snacks/Andet: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
CharleseBlack's Vægt Historie
|