Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 juli 2019
|
107 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2842 kcal
|
Fedt: 168,05g | Prot.: 280,18g | Kulhyd.: 42,35g.
Morgenmad: Chayote, Carne de Res. Frokost: Pierna de Cerdo, Pimientos Rojos Dulces, Cebollas, San Rafael Jamón de Pierna Real, Huevo Frito. Aftensmad: Queso Oaxaca, Pierna de Cerdo. Snacks/Andet: BPI Sports ISO HD. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AsshaiGodSlayer's Vægt Historie
|