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1011 kcal
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Fedt: 48,49g | Prot.: 73,54g | Kulhyd.: 82,41g.
Morgenmad: 燕麥（即食，乾，濃縮）, 馬玉山 紫山藥黑米仁, Asahi 膠原蛋白粉. Frokost: 炒豆芽, 炸豆皮, 炒金針菇, 煮熟的綠色椰菜, 雞胸肉, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞蛋（整個）, 義美 雞蛋豆腐. Aftensmad: 可可粉（無糖）. mere..
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