Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 106,66g | Prot.: 45,85g | Kulhyd.: 18,25g.
Morgenmad: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, ВкусВилл Холодец Куриный, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Frokost: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Великолукский Мясокомбинат Фарш Свиной, Великолукский Мясокомбинат Фарш Говяжий . Aftensmad: Вареное Яйцо, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Сэн Сой Мисо Паста. mere..
|
Taber 3,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Perchinka82's Vægt Historie
|