Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 juli 2019
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 36,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
775 kcal
|
Fedt: 38,20g | Prot.: 73,88g | Kulhyd.: 30,35g.
Morgenmad: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Mussarela (40g), Nestlé Leite Condensado. Frokost: Club Life To Go Brócolis com Ghee e Alho, Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado), Filé de Peixe Empanado, Contra-filé, Contra-filé. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agneswester's Vægt Historie
|