Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juli 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
400 kcal
|
Fedt: 15,99g | Prot.: 10,27g | Kulhyd.: 54,53g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Быстринка Каша Овсяная с Вишней со Сливочным Вкусом. Frokost: Рафаэлло Конфета, Плов, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Aftensmad: Pepsi Pepsi Max. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
arst_astral's Vægt Historie
|