Ellen Miranda's Dagbog, 20 jul 19

Bora lá começar o dia com meu café da manhã favorito low carb.
Iogurte natural, morangos e chia. Delicia!

Vis Kost Kalender, 20 juli 2019:
785 kcal Fedt: 39,49g | Prot.: 46,27g | Kulhyd.: 62,62g.   Morgenmad: Morangos, Nestlé Iogurte Natural Integral. Frokost: Lasanha de Frango ou Peru. Aftensmad: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Andet: Queijo Meia Cura, Goiaba. mere..
2361 kcal Motion: HIIT - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..

44 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Ellen Miranda's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.