Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2019
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
351 kcal
|
Fedt: 6,23g | Prot.: 10,76g | Kulhyd.: 69,44g.
Morgenmad: العسل, اللوز, فاكهة الكيوي, الكرز الحلو, جهينه زبادي لايت . Snacks/Andet: الخوخ, الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maryam318's Vægt Historie
|