dbneladb's Dagbog, 21 jul 19

298kcal frukost

Vis Kost Kalender, 21 juli 2019:
1621 kcal Fedt: 66,70g | Prot.: 96,55g | Kulhyd.: 125,28g.   Morgenmad: Morötter, Garant Turkisk Yoghurt, Bregott Mellan, Zucchini, Kaffe med Mjölk, Scan Rökt Skinka, Tomater. Frokost: Tonfisk i Olja (på Burk), Vitkål, Morötter, Keso, Majs, Söta Röda Paprikor. Aftensmad: Rött Bordsvin, Biffgryta,  Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Andet: Hallon, Kaffe med Mjölk, Pärsons Vegoskivor Paprika, Bregott Mellan, Fazer Frörika, Valnötter. mere..

10 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Vad är det i 
21 jul 19 af medlem: sajra.sofovic
Zucchini, turkisk yoghurt, tomat, morot och skinka 😊 
21 jul 19 af medlem: dbneladb

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dbneladb's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.