Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 juli 2019
|
83,7 kg
Indtil videre tabt: 64,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
249 kcal
|
Fedt: 10,30g | Prot.: 7,90g | Kulhyd.: 27,15g.
Morgenmad: Delikato Heringssalat, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig, Wasa Knäckebrot Mjölk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ninchen1977's Vægt Historie
|