|
866кк ужин.
|
2240 kcal
|
Fedt: 86,95g | Prot.: 151,56g | Kulhyd.: 213,81g.
Morgenmad: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Магнит Сыр Гауда, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное. Frokost: Matti Каша Гречневая, Петелинка Куриная Грудка Филе. Aftensmad: Яблочное Варенье, Вологжанка Творог 9%, Коломенское Батон Нарезной, Котлета куриная. mere..
|
|
3310 kcal
|
Motion:
Cykling (Langsom) - 18 km/t - 1 time, Gå (Moderat) - 5 km/t - 3 timer og 5 minutter, Hvile - 11 timer og 55 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|