|
肥了
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1362 kcal
|
Fedt: 63,01g | Prot.: 83,46g | Kulhyd.: 118,48g.
Morgenmad: 黑咖啡. Frokost: 炒青菜, 飯, 台糖 肉醬, 真好家 芝麻香油, 海帶（加醬油）, 滷蛋, 雞蛋（整個）, 虱目魚丸, 空心菜. Aftensmad: 台糖 香辣紅燒鰻, 小魚乾, 莧菜, 蛋炒飯. Snacks/Andet: 餅乾. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariah6166's Vægt Historie
|