Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
113,5 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 20 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1724 kcal
|
Fedt: 53,74g | Prot.: 94,07g | Kulhyd.: 218,76g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Акашево Колбаса Куриная, Био Баланс Йогурт 1,5% Малина-Черника-Морошка. Frokost: Bonduelle Фасоль на Пару, Горбуша на Пару, Имбирь Маринованный, Помидоры Черри, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%, Хлеб Черный. Aftensmad: Мороженое, Coca-Cola Кола, Начос с Сыром. Snacks/Andet: Хлеб Черный, Морской Коктейль, Ветчина Индейки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Женя Денисов's Vægt Historie
|