Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 15,4 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
922 kcal
|
Fedt: 39,48g | Prot.: 35,37g | Kulhyd.: 112,14g.
Morgenmad: Русский продукт Геркулес Q10 с Ананасом и Семенами Чиа. Frokost: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан Клубника, Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Фундук Фундук, Домик в деревне Йогурт Натуральный 4%, Хлебцы Молодцы Хлебец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|