Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 11,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1576 kcal
|
Fedt: 65,65g | Prot.: 73,22g | Kulhyd.: 188,81g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Тобус Булочка Любимая. Frokost: Своя Компания Салат с Ветчиной и Фасолью, Азбука Вкуса Треска с Овощами Запеченная, Запеченный Картофель. Aftensmad: Оладьи на Кефире, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Картофель Отварной, Огурец. Snacks/Andet: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|