Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
83,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2015 kcal
|
Fedt: 98,91g | Prot.: 98,12g | Kulhyd.: 185,71g.
Morgenmad: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо. Frokost: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Aftensmad: SPAR Шаурма с Курицей в Сырном Лаваше. Snacks/Andet: Абрикосы, Нектарин, Ашан Персик Свежий. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
chupatyty's Vægt Historie
|