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Uma semana de carnívora e é este o resultado. 💪💪💪🏋️♂️🏋️♂️
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75,7 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1286 kcal
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Fedt: 90,76g | Prot.: 103,15g | Kulhyd.: 7,34g.
Frokost: Ovo Estrelado, Entrecosto de Carne de Porco, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Aftensmad: Martiko Salmão Fumado, Carne de Vaca da Vazia (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andet: Morangos, Amoras. mere..
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Taber 2,4 kg om Ugen
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margaridacea10's Vægt Historie
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