Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juli 2019
|
95,3 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 81,19g | Prot.: 85,28g | Kulhyd.: 25,91g.
Morgenmad: Guacamole, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Bagel Burger Bunns. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|