Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 juli 2019
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
918 kcal
|
Fedt: 37,89g | Prot.: 36,64g | Kulhyd.: 114,14g.
Morgenmad: Чернослив, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно+Сливки. Frokost: Чай, Варенье, Красные Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Рис Отварной. Aftensmad: Яблоко, Чай, От Мартина Семечки с Морской Солью. Snacks/Andet: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Банан, Волгомясомолторг Мороженое Рождение Сказки. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|