kozakevich-irina's Dagbog, 25 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
53,4 kg Indtil videre tabt: 8,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 juli 2019:
1653 kcal Fedt: 64,74g | Prot.: 84,99g | Kulhyd.: 182,76g.   Morgenmad: Мёд, Савушкин Молоко 1,5%, Банановый Кекс, Блины ПП, Delmar Арахисовая Паста с Кокосом. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Суп с Фрикадельками, Куриные Котлеты в Духовке, Домочай Хлеб Бородинский Любимый. Aftensmad: Абрикос, Евроопт Яблоко , Савушкин Молоко 1,5%, Банановый Кекс, Мёд, Куриные Котлеты в Духовке, Блины ПП. Snacks/Andet: Савушкин Сыр Маасдам. mere..
1923 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kozakevich-irina's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.