Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
59,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1470 kcal
|
Fedt: 77,35g | Prot.: 77,48g | Kulhyd.: 117,56g.
Morgenmad: Евроопт Яблоко, Нектарин, Абрикос, Евроопт Банан, Сыр Нарезанный "Брест-Литовск" - 45%, Империя Злаков Крупа Овсяная Плющеная. Frokost: Евроопт Яблоко, Абрикос, Нектарин, Евроопт Банан, Ряженка - 4 % "Витебское Молоко", Коммунарка Какао-Порошок, Бабушкина Крынка Творог 1%. Snacks/Andet: Годуновъ Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Сыр Нарезанный "Брест-Литовск" - 45%, Шоколад "Спартак" с Помадно-Шоколадной Начинкой. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|