Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juli 2019
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 26,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
812 kcal
|
Fedt: 28,19g | Prot.: 63,76g | Kulhyd.: 76,72g.
Frokost: Molho de Tomate, Molho de Pimenta, Merluza, Arroz com Cenoura, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Aftensmad: Alface Crespa Roxa, Vinagre, Pepino (Descascado), Tomates Vermelhos, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batata Inglesa Cozida, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Doce Mel Abobora Botã, Peito de Frango. Snacks/Andet: Ovo Cozido, Banana Prata, Parmalat Zymil Zero Lactose . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SUELLEN GALINDO DALTO's Vægt Historie
|