|
1 bardak chocomix 1 adet laktozsuz süt 200 kalori yemeğe yetişemedim ,oysaki et vardı
|
2076 kcal
|
Fedt: 81,04g | Prot.: 106,52g | Kulhyd.: 225,62g.
Morgenmad: Salatalık (Kabuklu), Uno Anadolu Kepekli Ekmek, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir. Frokost: Dost Ayran, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mevsim Salata. Aftensmad: Eti Hoşbeş, Kranky Chocomix, İçim Rahat Laktozsuz Süt, Eti Pop Kek Mini, Beyaz Ekmek. Snacks/Andet: Ketçap, Mayonez, Nuh Ankara Tam Buğday Makarna, Peynirli Pizza (36 cm, Ince Kabuklu). mere..
|
|
 Kommentarer
25 jul 19 af medlem: surupcudoktor
|
25 jul 19 af medlem: sukassukas
|
Valla. Oldu saat 8 ama yapacak birşey yok
25 jul 19 af medlem: surupcudoktor
|
Gece yatarken de sulandırılmış kefir içerim muhtemelen
25 jul 19 af medlem: surupcudoktor
|
200 yazmışım ama 220 kalori arkadaşlar yanlış anlaşılma olmasın
25 jul 19 af medlem: surupcudoktor
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
surupcudoktor's Vægt Historie
|