Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
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74 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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777 kcal
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Fedt: 17,09g | Prot.: 58,86g | Kulhyd.: 96,95g.
Morgenmad: ローソン 手巻き寿司納豆, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, CLA, マイプロテイン オメガ3（1カプセル）, カロリースリスム 焼きいも. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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