Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
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78 kg
Indtil videre tabt: 20 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1256 kcal
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Fedt: 73,21g | Prot.: 55,02g | Kulhyd.: 93,12g.
Morgenmad: Kerrygold Cheddar Herzhaft, Dinkelvollkornbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Rama Margarine, Omelett oder Rührei. Aftensmad: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Grillmeister Rostbratwurst. mere..
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stabil vægt
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schildi84's Vægt Historie
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