Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 juli 2019
|
64,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1493 kcal
|
Fedt: 56,79g | Prot.: 142,48g | Kulhyd.: 97,31g.
Morgenmad: Econutrena Кокосовое Масло, Чудесный Край Овсянка Геркулес, Сметанин Молоко 1,5%, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. Frokost: Жареное Яйцо без Жира, Лента Авокадо, Сметанин Молоко 1,5%, Огурец (без Кожуры), Филе Индейки. Aftensmad: Сметанин Молоко 1,5%, Активия Термостатная , Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andet: Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Щедрые Хлебец Ржаной , Горбуша Соленая, Перекресток Авокадо , МакКофе Капучино Французская Ваниль . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|