kayumanis99's Dagbog, 27 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019

78 kg Indtil videre tabt: 2 kg. Stadig tilbage: 33 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2019:

1971 kcal

Fedt: 54,84g | Prot.: 68,33g | Kulhyd.: 299,95g. Morgenmad: Tahu Kukus, Kecambah, Ayam Goreng, Nasi Putih, Roti Goreng. mere..

1900 kcal

Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..

Tager 0,6 kg om Ugen


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

kayumanis99's Vægt Historie