Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
393 kcal
|
Fedt: 12,38g | Prot.: 8,73g | Kulhyd.: 66,62g.
Morgenmad: Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, 365 Дней Масло Сливочное, Магнит Банан, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Snacks/Andet: Яблоко Зеленое, Морковь, Пискаревский Сметана 15%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
|
павлуша77's Vægt Historie
|