Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
|
49 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 52,31g | Prot.: 71,43g | Kulhyd.: 136,88g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Нектарин, Ласковое Лето Творог Мягкий 4-6,5%. Frokost: Здравушка Кефир 3,2%, Плов с Курицей. Snacks/Andet: Сырники, Кофе (Растворимое), Ранетки, Кофе с Молоком. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.l.ya1984's Vægt Historie
|