|
Ve 3 günlük detox sonucu canım kendim ✌💫
|
63,4 kg
Indtil videre tabt: 17,1 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
575 kcal
|
Fedt: 16,20g | Prot.: 32,48g | Kulhyd.: 79,60g.
Morgenmad: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Tavuk Salatası, Bulgur Çorbası. Snacks/Andet: Kayısı, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
 Kommentarer
Wooaw tebrik ederiiim neler yaptınız paylaşırmısınız lütfen 😍
27 jul 19 af medlem: nisa_cebe
|
neler yaptiginizi paylasirmisiniz 🙂 cok guzel sonuc tebrik ederim
27 jul 19 af medlem: esrasultan
|
27 jul 19 af medlem: beyza117
|
27 jul 19 af medlem: esaa16
|
27 jul 19 af medlem: yildiz42
|
27 jul 19 af medlem: hedefkilom
|
Acaba yağdan mı Sudan mı gitti birde incelme falan oldu mu
27 jul 19 af medlem: beyza117
|
artık anlatma vakti geldi sanırım😂😂😂
27 jul 19 af medlem: bktdgrmnc
|
Ödem atmak için neler yapıyorsunuz vardiyalı calısıyorum kilo verıorum ama agırlık azalmıyor
27 jul 19 af medlem: mrykrkmz1
|
3 günde 3 kg, yağdan gitmesine imkan yok.. bırakıldığı anda 3 günde 3 kilo geri alınır.
27 jul 19 af medlem: gmzksc
|
27 jul 19 af medlem: buketdngl
|
Gmzksc canim valla bende duraksama donemimde hurma detoxu yapmistm 5 gunde 3.5 kilo vermistm ama almadim gerci bu detoxdan detoxa farkediyor sanirim
27 jul 19 af medlem: esrasultan
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|