Mamzelle06's Dagbog, 27 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 juli 2019
45 kg Indtil videre tabt: 7 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 juli 2019:
1077 kcal Fedt: 25,81g | Prot.: 34,92g | Kulhyd.: 149,58g.   Morgenmad: Pain Complet, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Crunchy Muesli. Aftensmad: Pêches, Amora Cornichons Croq'doux, Carrefour Pain Complet, Pastèque, Reflets de France Truite Fumée d'aquitaine. Snacks/Andet: Harry's Pain de Mie Nature. mere..
1087 kcal Motion: Hvile - 14 timer, Sove - 10 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mamzelle06's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.