Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2019
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1354 kcal
|
Fedt: 92,24g | Prot.: 71,03g | Kulhyd.: 54,25g.
Morgenmad: Мегамарт Оливье с Ветчиной , Nestle Nuts, Кофе с Молоком. Frokost: Мегамарт Оливье с Ветчиной . Aftensmad: Горбуша на Пару. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|