Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 februar 2019
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 februar 2019:
|
1334 kcal
|
Fedt: 37,23g | Prot.: 139,53g | Kulhyd.: 112,37g.
Morgenmad: USN 100% Premium Whey Chocolate. Frokost: Flora Extra Light Margarine, Sasko Low GI Dumpy Oats & Honey White Bread, Egg, Cheddar Cheese, Spinach, Chicken Breast, Spekko Jasmine Rice. mere..
|
Taber 5,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|