Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2019
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
969 kcal
|
Fedt: 27,08g | Prot.: 65,02g | Kulhyd.: 114,69g.
Morgenmad: Evercrisp Ramitas, Sopraval Pechuga de Pavo Asada, Kingsbury Pan Duo Light. Frokost: Repollo, Reineta, Carne Molida, Arroz Blanco. Aftensmad: Bistec de Res. Snacks/Andet: Arcor Chocolate Blanco, Arcor Conquista, En Linea Manjar, Hallulla, Soprole Yogurt Light Trozos Frutilla. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Danita_skw's Vægt Historie
|