Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 juli 2019
|
53,9 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
974 kcal
|
Fedt: 35,06g | Prot.: 52,25g | Kulhyd.: 113,20g.
Morgenmad: Pão de Leite, Dolce Gusto Café Au Lait. Frokost: Grão-de-Bico Seco Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andet: Seven Boys Pão Sovado, Nescafé Latte Macchiato (Dolce Gusto). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
michelydblank's Vægt Historie
|