Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
67,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2513 kcal
|
Fedt: 78,79g | Prot.: 174,55g | Kulhyd.: 280,53g.
Morgenmad: Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Творожник Домашний, Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Спагетти, Геркулес Поле. Aftensmad: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Оливковое Масло. Snacks/Andet: Яблоки Гала, Салат Овощной (Помидор, Перец, Огурец, Зелень), Зеленый Перец, Персики. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
|
namasayatama's Vægt Historie
|