Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 4,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2147 kcal
|
Fedt: 82,94g | Prot.: 66,28g | Kulhyd.: 299,16g.
Morgenmad: Оладьи на Кефире, Сгущенка, Кофе, Сахар, Пшенная каша молоко+вода. Frokost: Колбаса, Дыня, Приготовленные Грибы (с Жиром), Картошка Тушеная. Aftensmad: Сметана, Кабачковые Оладьи. Snacks/Andet: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Пшеничный Хлеб, Клубника. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|