Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
59,5 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1066 kcal
|
Fedt: 50,47g | Prot.: 87,26g | Kulhyd.: 68,92g.
Morgenmad: Мясновъ Сыр Мягкий Моцарелла Чильеджина, Агуша Фруктовое Пюре Фруктовое Ассорти, Агуша Творог Детский 4,2%, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком. Frokost: Огурец (с Кожурой), Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Мясновъ Стейк из Филе Грудки Индейки на Йогурте . Aftensmad: Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Мясновъ Десерт Йогуртовый «Фиеста» с Гибискусом и Ягодами Чёрной Смородины, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nadia-nova's Vægt Historie
|