schildi84's Dagbog, 29 jul 19

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
77,9 kg Indtil videre tabt: 20,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 juli 2019:
1234 kcal Fedt: 40,29g | Prot.: 83,04g | Kulhyd.: 126,14g.   Morgenmad: Zimbo Mett, Tomaten, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Rama Margarine, Dinkelvollkornbrot. Aftensmad: Gut & Günstig Kartoffel Püree , Hähnchenbrustfilet, Iglo Bunter Gemüsemix in Dijon-Senfsauce. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
2180 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


schildi84's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.