Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 juli 2019
|
73,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 29,29g | Prot.: 54,29g | Kulhyd.: 126,61g.
Morgenmad: Помидоры, Сырный Дом Сыр Адыгейский Мягкий, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Цикорий, Большая Кружка Молоко 2,5%. Frokost: Арбуз. Aftensmad: Куриные Котлеты на Пару, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andet: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
raya12344's Vægt Historie
|