|
Успешно двигаюсь :)
|
70,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1027 kcal
|
Fedt: 57,25g | Prot.: 51,20g | Kulhyd.: 79,28g.
Morgenmad: Молоково Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ашан Рулет Крабовый, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью. Frokost: Персики, Оливковое Масло, Шампиньоны Гриль, Сметана . Aftensmad: Boombar Батончик Мюсли Арахис , Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Snacks/Andet: Зеленые Оливки. mere..
|
Tager 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|