Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
93,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 25,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1170 kcal
|
Fedt: 67,54g | Prot.: 40,51g | Kulhyd.: 101,13g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 3,5%, Фазер Хлебец Зерна Микс, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . Frokost: Ашан Помидор, Restoria Котлета Свиная , Картофель Отварной. Aftensmad: Сити Гурмэ Оладьи из Кабачков, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Leor Салат Сырный. Snacks/Andet: Нектарин. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyanaa2007's Vægt Historie
|