Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 juli 2019
|
48,7 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1324 kcal
|
Fedt: 58,98g | Prot.: 98,32g | Kulhyd.: 98,27g.
Frokost: Олейна Масло Растительное, Морковь, Картофель, Свинина, Фруктовое Облако Желе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Чечил Соломка, Окей Яйцо Куриное. Aftensmad: Яблоко Желтое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Snacks/Andet: Кубанский Молочник Сырок Творожный Обезжиренный с Сахаром и Изюмом, Коровка из Кореновки Творог 5%. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|