Danita_skw's Dagbog, 30 jul 19

yeiiii!!!!
77,3 kg Indtil videre tabt: 12,7 kg.    Stadig tilbage: 12,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 juli 2019:
1002 kcal Fedt: 28,23g | Prot.: 76,36g | Kulhyd.: 107,92g.   Morgenmad: Loncoleche Leche Descremada sin Lactosa, Kingsbury Pan Duo Light, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Frokost: Salsa de Tomate, Zapallo Italiano, Carne en Su Jugo. Aftensmad:  Mugcake proteico, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Andet: San Jorge Salame Italiano, Hallulla, Palmeritas, La Preferida Salchichón Cerveza, Unimarc Pan Pita Integral. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Danita_skw's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.